Jerry YEUNG - Préparateur physique depuis 199829 déc. 20204 MinRecommandation pour bien progresser en musculationVous avez envie de progresser en musculation mais à force de lire à droite à gauche des articles parfois contradictoires et d’écouter ...
ifbbtahiti@presscommission23 déc. 20201 MinUne carte IFBB Elite Pro pour François VAUTRAVERSCe week-end, l'événement Fitness Mania Classic 2020 c'est tenu à Kladno, en République tchèque, qui inclut les championnats du monde IFBB...
Jerry YEUNG - Préparateur physique depuis 199822 déc. 20206 MinVous n'êtes jamais trop vieux pour développer vos muscles De nouvelles recherches modifient notre façon de penser en ce qui concerne l'âge et la fonte musculaire ...
Jerry YEUNG - Préparateur physique depuis 199814 déc. 20205 MinLes fondamentaux de l'entraînement ...Vous pratiquez la musculation depuis plus de deux ans, vous maitrisez les principaux exercices, les techniques d’entraînement, ainsi que ...
ifbbtahiti@presscommission9 déc. 20203 Min50ans et plus, les compléments alimentaires à prendre.Pour apporter au corps tous les nutriments dont il a besoin, les compléments alimentaires sont utiles et aident à rester en bonne santé ....
ifbbtahiti@presscommission3 déc. 20203 Min💢 En musculation, s'entraîner en " Full Body " 💢ENTRAÎNEMENTS EN FULL BODY, EFFICACES OU PAS ? Aucun entraînement n’est meilleur que les autres. Tout dépend de chaque individu ...
Jerry YEUNG - Préparateur physique depuis 199826 nov. 20202 MinCurl à la poulie ... Des bras énormes sont le rêve de chaque athlète. D'ailleurs, je suppose que beaucoup de femmes cherchent à impressionner la plupart des...
ifbbtahiti@presscommission19 nov. 20206 MinL'esprit féminin et la motivation ... Par Temoemoe VANFAU, IFBB Elite Pro AthleteL'esprit et le bikini fitness, la motivation et l'esprit féminin (par Temoemoe VANFAU - IFBB Elite Pro Athlete.