Communiqué IFBB Tahiti ...

Le Bureau Exécutif de l'IFBB Tahiti Bodybuilding & Fitness Association tient à porter à la connaissance du public et à mettre en garde les athlètes licenciés ainsi que des sponsors partenaires de ses événements, que les seules compétitions uniquement autorisées et organisées sous l'égide de l'IFBB en Polynésie Française sont :

- IFBB OPEN POLYNÉSIE CHAMPIONSHIP

- IFBB FORCES & FIRE CHAMPIONSHIP (en préparation)

- IFBB RAROMATAI CHAMPIONSHIP

- ERIC FAVRE SPORTS GAMES TAHITI

- IFBB TAHITI NUI CUP INVITATIONAL

- IFBB ATHLETIQUE FITNESS (en préparation)

L'IFBB Tahiti Bodybuilding & Fitness Association est la seule autorité compétente à envoyer les athlètes polynésiens dans des compétitions IFBB aussi bien en nationale qu'à l’internationale. Elle est actuellement la seule à pratiquer des contrôles anti-dopage dans toutes ses compétitions. Ainsi lors de ses prochains événements sportifs en 2017, des contrôles anti-dopages seront prévus.

De même que l'utilisation abusive du logo,de l’appellation ou d'une usurpation d'identité au nom de l'IFBB à quel titre que se soit dans le but de réaliser des actions frauduleuses ne peuvent être effectuée qu’à d’autre fin que celle prévue par notre constitution, sous peine de poursuite pénale, la vigilance est donc vivement demandée à tous les licenciés, votre seule interlocuteur ici c'est l'IFBB Tahiti Bodybuilding et Fitness, point !

Pour toutes informations complémentaires veuillez prendre contact auprès des officiels de l’IFBB Tahiti :

ifbb.tahiti@gmail.com ou 40 83 39 00

Président : Mr Jerry Yeung

Directrice Exécutive : Mlle Teeeva Teauna-Carreau

Secrétaire Générale : Mlle Nathalie Soenarman

Documents à lire ici

(Pour parution immédiate)

COMMUNIQUÉ_IFBB_2017-T

COMMUNIQUÉ_IFBB_2017-F

COMMUNIQUÉ_IFBB_2017-E

La testostérone: une hormone clé dans vos performances sportives ...

Les stéroïdes anaboliques androgènes et la testostérone sont de puissants médicaments qui font de véritables miracles. Oui, il y a un risque d’effets secondaires, comme dans tout médicament, mais en général, cela provient aussi bien de l’abus quantitatif que duratif. Intelligemment utilisés, les stéroïdes peuvent être de grande utilité pour construire un physique plus fort et musclé, surtout dans le cas des athlètes maladifs et avec une rare capacité génétique pour développer de la masse musculaire.

En plus de l’illégalité de la consommation de ces médicaments, des sanctions encourues, la peur des effets secondaires dissuade de nombreux bodybuilders de prendre des stéroïdes.

La raison pour laquelle vos muscles la requièrent pour GROSSIR !

La testostérone étant la base de la majorité des anabolisants stéroïdes à composante androgénique, tout athlète devrait en effet disposer d’un minimum de connaissances et d’informations à ce sujet. La testostérone est le plus important représentant de l’hormone sexuelle masculine, que l’on appelle également androgène. A la base de la formation de ce groupe d’hormones se trouve le cholestérol. La production des androgènes s’opère dans les glandes génitales de l’homme (les testicules) grâce aux cellules de Leydig. Ce qui aboutit à la formation de la testostérone qui remplit trois fonctions dans l’organisme.

1- Elle est d’une part responsable du caractère plus ou moins marqué des particularités masculines secondaires (système pileux important, apparition de la barbe, voix plus grave, production supérieur de glandes sébacées, développement du pénis, agressivité, comportement sexuel, libido, etc …) et de la maturation des spermatozoïdes. L’on considère également ces divers points comme faisant partie de la fonction androgénique de la testostérone. La différence entre hommes et femmes repose sur la quantité de testostérone que chacun des deux sexes produit chaque jour.

2- Elle produise en outre la biosynthèse des protéines. Les propriétés fortement anabolisantes de la testostérone jouent ici un rôle de tout premier plan. Celles-ci entraînent un accroissement rapide de la musculature, une formation accrue des globules rouges, une régénération plus facile ainsi qu’un établissement moins long en cas de blessure ou de maladie. L’ensemble du métabolisme est stimulé est les graisses sont éliminées plus rapidement.

3- Elle entraîne enfin un ralentissement du fonctionnement du cycle gonadique. Celui-ci comprend l’axe hypothalamus-hypophyse-testicules, lequel règle la quantité de testostérone produite dans l’organisme. Lorsque la concentration de la testostérone dans le sang est importante, les testicules donnent l’ordre à l’hypothalamus de libérer une quantité plus faible d’hormones lutéinisantes. L’hypophyse distribue ainsi moins d’hormones gonadotropes et d’hormones de stimulation folliculaire. En conséquence, les cellules de Leydig, qui se trouvent dans les testicules, réduisent la production de testostérone.

Les stéroïdes anabolisants

Les stéroïdes anabolisants qui circulent sur le marché noir, constituent une classe d’hormones similaires à la testostérone, hormone sexuelle mâle humaine. Ils agissent presque tous sur la synthèse des protéines dans les cellules, entraînant une augmentation de tissus cellulaires, en particuliers dans les muscles.

Ainsi, des molécules connues telles que le stanozolol, le danazol, la nandrolone ou l’anadrol par exemple augmentent efficacement la performance musculaire ; elles stimulent également l’agressivité et aident à une bonne récupération.

Ces substances, que l’on ne se procure que sur ordonnance pour des besoins médicaux, sont malgré tout utilisées par des sportifs à des fins de dopage, et l’ont surtout été dans les années 1970-1980. Aujourd’hui, il est relativement aisé de s’en procurer par Internet, sur le marché noir. Des cas de contrôles positifs aux stéroïdes anabolisants ont été relevés ces dernières années dans le milieu sportif toutes disciplines confondues : des athlètes en ont consommés, consciemment ou non, lors de prises de compléments alimentaires pouvant être contaminés par des substances interdites.

Jusqu’à la fin des années 1970, on se dopait principalement avec des molécules exogènes, c’est-à-dire celles que notre corps ne produit pas. Il s’agit généralement de petites molécules (dont les masses molaires sont de l’ordre de 200 à 500 grammes par mole) telles que les amphétamines ou des dérivés de la morphine, produits stimulants ou analgésiques.

Produits stimulants, produits analgésiques : les molécules exogènes ont longtemps été utilisées dans le dopage.

Depuis les années 1980, des molécules endogènes sont de plus en plus utilisées et brouillent parfois les pistes lors des analyses en laboratoire ; ce sont celles que notre corps synthétise déjà, comme la testostérone. Apparaissent également de grosses molécules telles que l’EPO, l’hormone de croissance, etc., dont les masses molaires sont supérieures à 10.000 grammes par mole. Ces molécules endogènes compliquent le contrôle antidopage : comment les laboratoires d’analyse vont-ils savoir si une molécule provient de notre organisme ou d’un apport extérieur ?

Sachez que l’apport externe de testostérone chez les sportifs de compétition est interdit depuis 1984.

Ainsi, le dopage n’a cessé de se diversifier, d’évoluer, de jouer de la confusion entre ce qui provient de notre corps et ce qui est apporté artificiellement.

Au point de se demander si nous en arriverons aux manipulations génétiques : ce que l’on a pu faire avec des manipulations génétiques sur des organismes vivants, le fera-t-on chez l’homme afin de créer des super athlètes ?

Dans mon prochain article, je vous parlerais les raisons qui poussent les athlètes à se doper et ce que dit le Code du Sport.

Cet article a un but uniquement informatif, en aucune manière, il ne pourra servir de référence. Il appartiendra à chacun de se conformer aux dosages prescrits, des effets des suppléments ou produits, permis ou illicites. Consultez toujours un médecin avant de prendre des suppléments ou de modifier un dosage. Pour consulter la liste des produits dopants prohibés par l’Agence Mondiale Antidopage (AMA), cliquez sur le lien : https://www.wada-ama.org/fr/ressources/science-medecine/liste-des-interdictions

Jerry YEUNG

Président IFBB Tahiti Bodybuilding & Fitness Association

IFBB International Judge

Membre du Comité Directeur IFBB South Pacific Bodybuilding Federation

Nouveaux règlements pour les Bikini Fitness à l'IFBB

Les athlètes concourant dans la catégorie en Bikini Fitness devront désormais suivre les dernières recommandations lors de leur prochaine prestation sur scène dans toutes les compétitions IFBB.

Rappelez vous Mesdames votre passage individuel en "T-Walking" sera remplacé par le "I-Walking" et la pose de dos habituellement faite avec les deux jambes tendues légèrement écartées ou croisées avec une cambrure du dos et des muscles du fessiers, sera désormais remplacée par une jambe (au choix de l'athlète) tendue vers le côté et (au choix de l'athlète) garder une main sur la hanche tandis que l'autre bras sera laissé le long du corps, vos cheveux devront être dégagés pour laisser apparaître votre dos.

Pour plus d'informations, veuillez prendre contact auprès :

ifbb.tahiti@gmail.com / www.ifbb-tahiti.com

Le déroulement du " I-Walking "

Les poses imposées en quarts de tours dans la catégorie IFBB Bikini Fitness.

Poses obligatoires dans la catégorie Bikini Fitness avec application immédiate lors des prochaines compétitions IFBB.

👉🏼 Pose de face :

- Face aux juges : 1 main sur la hanche et la jambe contraire étendue / étirée.

👉🏼 Quart de tour à droite :

- De côté tourner vers les juges : montrer la jambe gauche avec le bras gauche relâché, la main opposée (droite) sur la hanche du côté droit.

👉🏼 Pose de dos :

- Dos aux juges : au choix de l'athlète. Une main sur la hanche avec une jambe étendue. Les cheveux dégagés pour montrer le dos.

Ex : si l'athlète choisie de garder la main du côté de la hanche droite, le bras gauche et la jambe gauche sera étendu.