IFBB Tahiti

Il faudra faire ce que vous faites aujourd'hui pour garder votre tonicité et votre condition physique, mais en allant encore plus loin .....

La compétition "IFBB Open Polynésie Championships 2022" est sur les rails, en effet après deux années d'interruption dont nous connaissons

Perdre de la graisse n'est réellement pas aussi compliqué qu'il n'y parait. Les bodybuilders tentent de nombreuses pistes pour .............

Ce guide est destiné aux débutants et à ceux qui reprennent l'entraînement après une longue interruption (disons "un long congé", c'est.....

Il n'y a rien de plus frustrant pour un bodybuilder que de ne pas progresser. Vous avez beau essayer en faisant de nouveaux exercices, en ..

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Gagner sa vie professionnelle grâce au sport n'est pas à la portée de tous. Pour la quasi-totalité d'entre nous, pratiquer un sport est ....

Des abdos puissants jouent un rôle majeur en sport. Bien sûr, des abdos découpés comme une tablette de chocolat font de l'effet, mais ces...